福山市でおすすめの美容・健康のお店まとめ
内側からぽかぽかに!福山市内で出来る温活・腸活特集
寒い冬、冷えによるお悩みが増える季節。
「冷えは万病のもと」とう言葉もあるほど、冷えによる悩みは多いですよね。
慢性的な冷え性、むくみ、疲労感や不眠、肩こり、生理痛の悪化などでお悩みの方にぜひおすすめしたいのが「温活」と「腸活」!
実は、温活と腸活をかけ合わせることで、相乗効果を発揮するんです!
内側からしっかり体温を上げて血の巡りを良くし、そして代謝を上げて腸を活発に働かせることで不調を整える効果が期待できます◎
今だからこそ!よもぎ蒸しやリラクゼーションで温活・腸活しませんか?
今回は、福山市で温活・腸活ができるお店を紹介します♪
▶体を温め、冷えを改善!温活サロン
▶免疫力や代謝アップ!腸活サロン
体を温め、冷えを改善!温活サロン
温活とは…体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善すること。
体を温めるといいことがたくさん!冷えやむくみの改善のほか、基礎体温が1℃上昇することで体の機能や免疫力が高まり、風邪などの病気にもかかりにくい体になるんです◎
よもぎ蒸しやリラクゼーションで血流をよくして体温をあげませんか?
よもぎ蒸しで温活!
よもぎは昔から『万病に効く薬草』として親しまれ、外用にも内服にも使われてきました。
ハーブの女王とも呼ばれるよもぎを蒸した蒸気で身体を温めるよもぎ蒸し。
汗をかくことが減ってきた現代女性に特におすすめ!冷え性、PMS、肩こりなどのお悩みに◎
温活・よもぎ蒸しサロン なでしこ
福山市加茂町にあるよもぎ蒸しサロン。
よもぎ蒸しで身体の内側からじんわりと温めませんか?
蒸気を当てることで身体の芯まで温まり、たくさん汗をかいてデトックスできます!
よもぎ蒸しは内臓を温める為、婦人科系にはもちろん便秘、自律神経、ホルモンバランスの乱れにも◎
よもぎを蒸す土鍋は国産で、天然石カオリンを使用し水道水を使わず練り上げたもの。
土鍋からの遠赤外線で、より体の芯からぽかぽかになりますよ!
なでしこさんでは最大4名まで同時によもぎ蒸しが可能!
ペア割や学割もありますので、お友達やご家族と一緒によもぎ蒸しで温活しましょう♪
駅家町にあるサロン ミツハの漢方よもぎ蒸しは、冷えや便秘、疲れが抜けにくいと感じている方にオススメ。
厳選されたよもぎと漢方を煮立たせた蒸気を下半身から浴びることで、体を芯から温め、血流や代謝を促進。
腸の働きも活発になり、自然なデトックスをサポート。
冷え性対策はもちろん、腸内環境の改善、むくみケア、リラックス効果まで期待できます。
ハーブテントでカラダを整える!
ハーブテントとは、古代より受け継がれるハーブや植物の力を活用した自然療法の1つです。
タイでは医療として古くから親しまれてます。
care salon Sukkha
福山市の女性専用サロンSukkhaは、出張にも対応する温活・リラクゼーションサロン
理学療法士として医療現場に勤めており、その経験を活かしながら、もみほぐしやハーブテントで、日々の疲れや冷えにやさしくアプローチ!
施術前に燃焼、排出を促すハーブティーを飲みながら、テントに入れるハーブブレンドを5種類の中から選び、全身でハーブスチームを浴びることで、皮膚や呼吸を通してハーブや成分を感じられます。
ハーブスチームは、リラックス効果やデトックス、様々な不調を整えることが期待できます。
またハーブと天日塩の入った足湯付きなので、足元からもデトックス&ミネラルの吸収を促します。
もみほぐしと同時に受けることで、ほぐれやすくなり不調を手放しやすくなります。
TRY FEEL(トライフィール)
福山市沖野上町の脱毛サロンでナチュラルハーブテントをはじめました。
ハーブテントで身体の悩みの根本改善を目指してみませんか?
使用するハーブは?
タイ国家資格を持つ医師監修の元でブレンドされ、本場では医療用として使用されている副作用のほとんどない安全性の高いオーガニックハーブを使用しています。
農園では、過去に一度も農薬や化学肥料を使用していない土壌で、地球環境を破壊しない栽培方法を用いて大切に育てられています。
あなたの身体のお悩み、不調をハーブテントで解決しましょう!
お客様、お一人お一人の身体のお悩みに合わせてしっかりとカウンセリング、アドバイスさせていただきます。
ホットストーンで温活!
ホットストーンとは、ハワイなどで採掘される玄武岩などのこと。
温められた石は、遠赤外線効果で身体をゆっくりと深部から温めてくれます。
温めながらのマッサージは身体の血行を良くしてくれてデトックス効果、リラックス効果にも繋がります。
リラクゼーションで血流促進!
血の巡りが悪いと、内臓の働きも悪くなり、だるさなど全身に不調が起こるようになります。
加えて、肥満になりやすい体質にも変化していくんだとか。
頭や体をしっかりほぐすリラクゼーションで血流がよくなると、体温も上がっていきます!
ヘッドスパやリンパマッサージなどで、あったか美ボディをかなえましょう♪
Relaxation salon Kanoa
福山市東部市民センターから徒歩5分の、オリエンタルな雰囲気のプライベートサロン。
「世界一気持ちいい」と言われているタイ古式マッサージと、ハワイアンロミロミが受けられます♪
タイ古式マッサージは、こっている部分だけをほぐすのではなく、ストレッチで全身を伸ばしながら悩みの箇所にアプローチ。頭の先からつま先まで、全身くまなくゆっくりと施術を行います。
ハワイアンロミロミは肘や腕などを使って体重を乗せながら、筋肉の奥深いこりをダイレクトにほぐすオイルマッサージ。
血液の循環を促して、むくみや冷えの改善にも効果が期待できます♪
全身をしっかりほぐして身体も心もリフレッシュしませんか?
本格台湾式かっさ yin-yang(イン・ヤン)
本格台湾式かっさの専門サロン。
東洋医学に基づいた施術で、身体の不調だけでなく、心のストレスも解消し深いリラクゼーションをもたらします。
漢方アロマオイルと台湾式かっさで血行を促進し、体内のエネルギーの流れを整えます。
最初に東洋医学の考え方である五臓六腑の養生に基づいたカウンセリングを行います。また、施術には専用の漢方アロマオイルを使用します。オイルは漢方に使われる薬草の成分が入ったもので、血の巡りを良くする効果が期待できる基本オイルにお客様の状態に合わせた精油をブレンドします。
免疫力や代謝アップ!腸活ができるサロン
リンパの6割、免疫細胞の7割がお腹に集中しています。
体の不調を整え、冷えや体調不良を解消するスタートは「腸」にあるんだとか!
腸内環境を整えることで、体の内から健康に!便秘や下腹ぽっこりお腹、自律神経を整えるのにも役立ちます◎
こころとカラダの健康サポートCS60 サロン縁(yukari)
福山駅から車で8分。
奈良津町のフジイ整骨院内にある、完全予約制のサロン。
身体からのメッセージを伝える腸セラピーを受けられます!
緊張しやすい人やストレスが溜まっている人…それらの悩みが長年蓄積され、不調として体に出ていることも。
内臓の緊張を緩めて、体の流れを整えませんか?
便秘やむくみなどのひとつの目的にこだわらず、腸を通して体全体の悩みをトータルでサポートいたします♪
腸の固さを取り、緩めることで、ストレスが緩和されたり、不調が改善されることがあります。
冷えると体も心もカチカチになりがち。腸をゆるめて心と体を温めちゃいましょう♡
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。