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【千葉みなと】ブルックリンフィットネスの魅力を深掘り！
更新
絶景を眺めながらボディメイク！パーソナルレッスン月4回＆ジム使い放題で月額39,600円
「トレーニングの正しいやり方がわからず、なかなか思うような成果がでなかった...」
「混雑した空間が苦手で続かなかった...」
ジムでそんな経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか？
千葉みなとのケーズハーバー2階、海を望むロケーションで人気を集める「ブルックリンフィットネスクラブ ポートサイド店」。オシャレな雰囲気のジムで、朝5時～23時30分まで営業。
経験豊富なトレーナーによるパーソナルレッスンが、千葉の大人女性に人気と聞き、その理由を取材しました。
トレーナーの杉田さん
「入会理由は、ダイエットやボディメイク、健康維持が多いですね。
効果的なトレーニングには、正しいフォームと適切な負荷が不可欠。ですが、初心者の方にはなかなかハードルが高い現状があります。当ジムは本格的なパーソナルトレーニングがリーズナブルに受けられるので、女性にとても喜ばれています」
1．結果を出せる理由は、経験豊富なトレーナーによる徹底サポート
2．女性や主婦にやさしいジム！ フリーウエイトも気軽にトライできる環境
3．利用の幅が広い！ ピラティスやヨガのスタジオトレーニングも受けられる
4．女性にうれしい設備！ 無料の鍵付きロッカーや男女別更衣室など快適な環境
ブルックリンフィットネスのパーソナル会員は月額39,600円。一般的な24時間ジムの月会費に比べると割高ですが、「パーソナルレッスン（60分）×月4回＋ジム通常利用」で約4万円という充実の内容となっています！
杉田さん
「パーソナルレッスンのメリットは、①モチベーションの維持、②正しいフォームで効率的なトレーニング、③何でも気軽に相談できる環境です。トレーナーと話すことがモチベーションの維持になっているとお客様から言われることも多いです」
杉田さん
「こだわったのは、女性や主婦にとことんやさしいジムです。
トライしやすいように、ダンベルも1kgから小刻みに用意しています。上級者の方には少し物足りない環境のため、ゴリゴリのトレーニーの方は少ないところも運動初心者の方に喜ばれています。トレーニング方法や器具の使い方など、いつでもお気軽にご相談ください」
ブルックリンフィットネスでは、会員向けにセミナーやイベントを開催。
パーソナル会員の方は、有料と無料を含めて自由に参加できます。
少人数制で、初心者や女性向けのレッスンなので、楽しく体験できるようにしています。
セミナーの様子
男女別の更衣室・シャワールーム完備
更衣室には、A4サイズの鞄や上着がすっぽり入る大容量の鍵付きロッカーを完備。
シャワールームには、シャンプーなどのアメニティ付き。出勤前や仕事帰りに通いやすいのが嬉しいですね。
ヘアドライヤーを設置し、メイクスペースも整っていました。
トレーナーさん達に、食事や生活のアドバイスをいただいて体重は-14kg減量しました。
運動習慣もついて、体調も良く、洋服のサイズはLサイズ→Sサイズに！
いわゆる「よくあるアドバイス」ではなく、私の身体・生活環境・骨格などを見たうえで、なりたい姿をヒアリングしてくれます。
そのため、アドバイスが的確で結果につながりやすいと思います。
施設内は窓が大きく、海がきれいにみえて気持ち良いです！
店内は常に清潔ですし、オシャレでテンションが上がります。
デスクワークによるコリが、首～肩～腰～下肢筋へと拡大し悩んでいました。
パーソナルで様々な角度から静的・動的刺激をいれて、筋・関節の協調運動が改善しコリが軽減。、運動のクセを見抜いて一緒にトレーニングしてもらうことで、強度を上げて効率的に取り組めました。「ブルックリン」と呼ぶにふさわしい、ミッドセンチュリーモダンな内装と心地よい店内BGMは落ち着いた雰囲気で、トレーニングに集中できます。
体調も良く、毎週のジム通いが楽しみの一つになりました。体型も自分の理想にどんどん近づいて、モチベーションを保てています。体重は入会の1か月前より5.5kg減り、体脂肪が-4.5kg。筋肉量は全く変わらないという嬉しい結果になりました。
トレーナーの方はいつも笑顔で、質問にも丁寧に答えて下さり、理想のボディを作るためのアドバイスを的確にしてくれます。身体のつくりや動かし方の理論、井上さんのご経験を交えて教えてくれるのがとても良いと思います。毎回レッスンのメニューを変えたり、バージョンUPしてやってくれたりするので、新鮮な気持ちで毎回レッスンを受けられます。
コンパクトなスペースながらマシンが多彩で、落ち着いてトレーニングできる雰囲気です。女性は特に親しみやすいと思います。
腰痛が長く続いていましたが、パーソナルトレーニングのおかげでトレーニングを継続し、とても改善しています。
きめ細かな指導で毎回最善を提案していただき、筋力も筋肉量も増加したと感じています。
特に良かったところは、とても親身に希望を確認しながらの指導です。アドバイスも的確で、丁寧に問題を指摘してもらっています。
ジムはいつも清潔です。フリースペースがストレッチするのにとてもいいと思います。
夕焼けがきれいですね。
★Point 1．本格パーソナルトレーニングが気軽にトライできる
「よくあるアドバイス」ではなく、体の状態や生活スタイルを丁寧にヒアリング。信頼できるトレーナーから、きめ細かなサポートが受けられる。
★Point 2．通い続けたくなる環境
海の見える開放的な空間、清潔でおしゃれな内装、ガヤガヤしていない落ち着いた雰囲気など「ここなら続けられそう！」と感じられる。
★Point 3．実際の成果が目に見える
体重-14kgの減量や、LサイズからSサイズへのダウンサイジング、長年の腰痛・肩こりの改善など、様々な年代・目的に応じた成果が出ている。
★運動しながら眺める海の景色が最高！ 開放感のあるオシャレなジムで『パーソナルレッスン月4回（60分）＋ジム使い放題』が月額39,600円はかなりお得。
★スタッフアワーでトレーナーがいる時は、マシンの使い方や正しい姿勢など何でも質問できる環境。
★ウォーターサーバー、鍵付きロッカー、体組成計が無料利用OK！
| パーソナル会員 |
|---|
月額費用 39,600円 ■ジム利用について 利用可能時間 月～日曜 5：00～23：00 ■パーソナルレッスン（60分） ・利用可能回数：月4回 ・予約方法：WEB予約 ※前日までならキャンセル無料で振替が可能。 ※トレーナーは都度選べます。 ■レッスン パーソナルレッスンの回数券を振替で利用可能。 会員様用レッスンチケット 8,800円 /回（45分） |
| 入会金 |
| 11,000円 |
| 事務手数料 |
| 3,300円 |
ケーズハーバーの2階です
海を見ながらのトレーニングは、開放感抜群！ リゾート気分で、運動を続けるモチベーションにもなりそうです。
ぜひこの機会に、体験または見学に行ってみてはいかがでしょう？
| 施設名 | ブルックリンフィットネスクラブ ポートサイド店 |
| 住所 | 千葉市中央区中央港1-20-1 ケーズハーバー2階 |
| アクセス | JR千葉みなと駅新港・中央港方面出口より徒歩6分 |
| 駐車場 | なし ※店舗前のコインパーキングをご利用ください |
| 営業時間 | 5:00～23:30（最終入店は23時まで） ※年中無休 ※スタッフアワー 月～土曜 ９:00～22:00 日曜 ９:00～18:00 |
| 電話番号 | 043-304-5815 |
| 公式サイト | ブルックリンフィットネスクラブ ポートサイド店 |
| 公式Instagram | @bfc_portside |
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
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