股関節をほぐして軽い下半身を手に入れよう！

フィットネス＆ストレッチ健康の森横浜弘明寺アーケード店

2025/6/3

フィットネス&ストレッチ健康の森では弘明寺店とマルエツ瀬谷店のトレーナーのおすすめストレッチをYouTubeチャンネルにて公開中です！
無料で自宅で出来るので、毎日やってみてね！

今回は股関節のストレッチです！
股関節をほぐすことで、下半身のバランス感覚の向上やむくみの改善になります！

いつもより軽い足取りで毎日を楽しく過ごすために是非やっていきましょう！

https://www.youtube.com/watch?v=2iimMpyZcNQ

営業時間外09:00〜13:00／14:00〜18:00
詳細
- 日曜日 09:00～13:00／14:00～18:00
- 月曜日 09:00～13:00／14:00～18:00
- 火曜日 09:00～13:00／14:00～18:00
- 水曜日 09:00～13:00／14:00～18:00
- 木曜日 09:00～13:00／14:00～18:00
- 金曜日 09:00～13:00／14:00～18:00
- 土曜日 09:00～13:00／14:00～18:00

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0120-045-353

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基本情報

名称	フィットネス＆ストレッチ健康の森横浜弘明寺アーケード店
フリガナ	フィットネスアンドストレッチケンコウノモリヨコハマグミョウジアーケードテン
住所	232-0067 横浜市南区弘明寺町134 GMビル1階
アクセス	京急本線弘明寺駅より徒歩3分ブルーライン弘明寺駅B2出口より徒歩3分
電話番号	0120-045-353
営業時間	日曜日 09:00～13:00、14:00～18:00 月曜日 09:00～13:00、14:00～18:00 火曜日 09:00～13:00、14:00～18:00 水曜日 09:00～13:00、14:00～18:00 木曜日 09:00～13:00、14:00～18:00 金曜日 09:00～13:00、14:00～18:00 土曜日 09:00～13:00、14:00～18:00
クレジットカード	VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/J-Debit
駐車場	なし（近隣にコインパーキングあり）※自転車・バイクは無料の駐輪スペースがございます。
開業日	2018年09月03日
ホームページ	https://onkatsu-fitness.jp/
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こだわり	カード利用可駅近

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