大人の心と体に嬉しいメリット満載♪ 格闘技の楽しさを自分のペースで体感できるジム

「総合格闘技って、激しくてちょっと怖そう…」そんな風に思っている方にこそ、上大岡にある『BELVA（ベルヴァ）』の扉を叩いてみてほしいのです♪

こちらの最大の魅力は、メイントレーナーである水垣先生が、世界的舞台で活躍した元UFCファイターでありながら「怖さ0」の超マイルドなお人柄だということ！そのため、ジムの雰囲気はいつも非常に柔らかく、初めての方でもすんなり溶け込めるアットホームな空間となっています。

クラスは大体10名前後のちょうどいい人数で行われているため、先生の目がしっかり届き、サポート体制もバツグン。大人が格闘技を始めると、楽しみながら全身運動ができるので自然とバランスの取れた引き締まった身体へ！さらに、技を学ぶことで「格闘技観戦がこれまでの何倍も楽しくなる」のはもちろん、「いざとなったら勝てる（守れる）」という、大人としての強さと心の余裕が生まれるのも大きなメリットです。

ジムが理想としているのは、無理なく楽しんでいるうちに、気がつけば凄く厳しい練習もできるようになっていたという形。格闘技の奥深さや、心と体が少しずつ変わっていく楽しさを体感してみませんか？まずは一度、この居心地の良さを体験しに来てみてくださいね！