少し前に、下校中に急いでいたら階段で転んで足首を痛めてしまったKちゃん。

整形外科を受診してリハビリ指導も受けて、日常生活には支障がなくなってきていても、

レッスンを通してだからこそ見えることがあります。

カイロプラクターとしての“身体をみる目”とカイロプラクターとしての“手”を活かして、アライメントを整えながら、動きを改善中。

2年程前に転籍してきた時から課題だった足首〜爪先の動きの連動もずいぶん良くなってきました。アーチが高いからこその課題もありましたが、痛めた左足の方がより改善されています。

怪我をしたことで、正しい動きをより理解しやすくなることがありますね。

もちろん怪我は無い方がいいけれど、しっかりケアをして、しっかり治しながら、正しくトレーニングをすることで、怪我をする前よりも良い状態に繋がることもあります。

まさに…

ピンチをチャンスに✨

ですね。

また、バレエでは柔軟性やターンアウト、脚の高さなどが重要視されると思われがちですが、まずは正しい姿勢と正しい動きが大切です。

そして、姿勢やアライメントに問題があると、動きやテクニックの習得に問題が生じたり、トラブルや痛みに繋がる場合もありますね。

当エコール・ドゥ・バレエでは、毎回のレッスンを通して、生徒達の歪みやバランスを確認しながら、それぞれに日々の歪みをレッスンの中でリセット出来るよう工夫しています。

子供達の健やかな成長を願いつつ✨

🩰バレエを楽しく正しく安全に🩰

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※しのだもよエコール・ドゥ・バレエは、英国ロイヤル･アカデミー･オブ･ダンス（RAD）による世界共通のバレエ検定試験を受けることが出来るRAD公認クラシックバレエ教室です。

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