隙間時間に体のリセットを。

Yoga studio & Healing salon Stand By You

2023/9/28

メッセージ

こんにちは☀️
毎週火曜日のクラス担当　Harunaです🧘

少しだけ秋めいてきましたね🎃🍂

お仕事に子育て、お忙しい日々をお過ごしかと思います。

忙しい方ほどリセットする時間を作っていただきたいです🙌

肩は、誰でも前に出てきやすいですよね…
1時間に1回、背中で手を組み肩甲骨を寄せてみたり♪

寝る前に深い呼吸で横隔膜を動かしたり♪

リセットする時間作りましょう♡

週1回のペースで通われている方より💬
『最近身体が軽いし、凝らなくなった』とのお声を頂きました👏

ご自身のペースで運動する習慣をつけていただければと思います！

わたしは毎週火曜日
9:00〜　バランスヨガ
10:45〜　骨格調整ヨガ
のレッスンを担当しています🧘

皆様のご参加、お待ちしております♩

営業時間外09:00〜16:00
詳細
- 日曜日 09:00～13:00
- 月曜日 10:00～20:30
- 火曜日 09:00～16:00
- 水曜日 10:00～20:00
- 木曜日 09:00～21:00
- 金曜日 10:00～21:00
- 土曜日 09:00～20:00
※予約制となります

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045-900-8419

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インストラクターAtsukoです🧘

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基本情報

名称	Yoga studio & Healing salon Stand By You
フリガナ	ヨガスタジオアンドヒーリングサロンスタンドバイユー
住所	235-0033 横浜市磯子区杉田1-22-6
アクセス	京急本線杉田駅より徒歩3分 JR新杉田駅より徒歩7分
電話番号	045-900-8419
メールアドレス	info@yogasalon-sby.com
営業時間	日曜日 09:00～13:00 月曜日 10:00～20:30 火曜日 09:00～16:00 水曜日 10:00～20:00 木曜日 09:00～21:00 金曜日 10:00～21:00 土曜日 09:00～20:00 ※予約制となります
クレジットカード	VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club
電子マネー・その他	交通系ICカード(*1)/iD/PayPay
駐車場	なし近隣にコインパーキングあり
開業日	2022年03月26日
ホームページ	http://yogasalon-sby.com/
Instagramアカウント	https://www.instagram.com/yoga.salon_standbyyou/
予約ページ	外部サイトに繋がります
問い合わせページ	外部サイトに繋がります
こだわり	おしゃれ隠れ家駅近

(*1)：Suica、Kitaca、TOICA、ICOCA、SUGOCA、PASMO、manaca、PiTaPa、はやかけん、nimoca

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