土日になると回転寿司が賑わってますね。庶民の味方だった回転寿司も大分値上げしてますから、食べ盛りのお子さんがいる家庭は大変でしょう。

おにきりを一つ食べさせてから、外出する家庭もあるとか…。もし、食べさせるのでしたらおにぎりよりバナナがお勧めです。

寿司は醤油で頂きますし、具によっては塩分が多いので（かんぴょう巻き等）、体内から塩分を排出してくれるカリウムを含むバナナは相性が良いのです。また、寿司はあまり野菜が摂れないので、ビタミン補給出来るのもお勧めする理由です。

何かと物価高の今、かしこく健康的に食を楽しみたいですね。