こんにちは！むつうらベルーガ歯科🫧ベルーガキッズSEA AREAです🐬

5月22日に開催した「お口育てのための体操教室」小学生クラスの様子をお届けします。風船を使った遊びを取り入れながら、楽しく体幹トレーニングに取り組みました。

風船トレーニングで楽しく体幹アップ

当日は、ヨガマットの上で仰向けになり、お腹の上に風船を乗せてバランスをとったり、風船リレーに挑戦したりと、風船を使ったトレーニングをたくさん行いました。

風船を落とさないように体を支えることで、姿勢を保つための体幹や、お口まわり・呼吸にかかわる筋肉をしっかり使っていきます。「できた！」「もう一回！」と何度もチャレンジする姿がとても印象的でした。

「お口から始まる健康」を育てる体操教室

お口の機能を育てるためには、舌や唇だけでなく、その土台となる全身の発達が大切です。ベルーガキッズSEA AREAの体操教室では、体幹トレーニングを通して「お口から始まる健康」を育てることを目標にしています。

運動が得意なお子さまも、ちょっと苦手かなというお子さまも、コーチの声かけのもと、それぞれのペースで楽しみながら参加してくれています。

今後の開催予定と体験レッスンのご案内

ポスターのとおり、「お口育てのための体操教室」プレベルーガキッズクラス（3〜6歳・未就学児）と小学生クラスを、月2回（第2・第4の火曜または金曜）に開催予定です。

初めての方には、初回500円（税込）の体験レッスンもご用意しています。「姿勢や歯ならび、お口ポカンが気になる」「楽しく体を動かす習い事を探している」という方は、ぜひ一度体験からご参加ください。

※開催日・対象クラス・料金・持ち物・定員・最新の空き状況などの詳細は、院内掲示や公式LINE、スタッフまでお気軽におたずねください。

むつうらベルーガ歯科・ベルーガキッズSEA AREAは、「歯医者さん＝治療の場所」だけでなく、からだとお口の成長を一緒に育てる学び場・遊び場でありたいと考えています。次回の体操教室でも、ゆうすけコーチとスタッフ一同、皆さまにお会いできるのを楽しみにお待ちしております🐬