空手の指導をしていると、子どもたちの「集中力」の違いを強く感じることがあります。

集中して稽古している子は、技を覚えるのも早く、少しずつできることが増えていきます。

しかし、空手の上達だけが問題なのではありません。

私がもっと大切だと考えているのが、「一つのことに意識を向け続ける力」です。

例えば、型の稽古をしているとき、道場の外で友達が遊んでいるとします。

集中している子は、自分の稽古に意識を向け続けます。

一方で、友達がサッカーを始めればそちらを見て、誰かが何かをしていれば気になり、

気づけば自分のやるべきことから意識が離れてしまう。

私はこれを「目移り」と呼んでいます。

幼い子どもであれば、ある程度は仕方のないことです。

しかし、成長するにつれて、

「今、自分がやるべきことは何なのか」

に意識を戻せるようになることは、とても重要です。

なぜなら、この力は空手のためだけに必要なのではないからです。

勉強でも、仕事でも、人間関係でも同じです。

周りの人が楽しそうに見えたり、他人の生活がうらやましく見えたりすると、

自分のやるべきことに集中できなくなることがあります。

もちろん、新しいことに挑戦したり、環境を変えたりすることが悪いわけではありません。

大切なのは、「今いる場所で、自分にできることを本気でやったのか」ということだと思います。

一つのことに全力で取り組み、最後までやり切る。

そして、

「やった！」

「できた！」

という達成感を味わう。

この経験を何度も積み重ねることで、少しずつ「目移りしない力」が身についていきます。

空手の基本稽古も同じです。

一見すると単純に見える動作でも、毎回真剣に取り組めば、

集中する → 努力する → できるようになる → 自信になる

という経験を積むことができます。

私は、空手を通して技術だけを身につけてほしいとは思っていません。

集中する力。

自分を律する力。

一つのことをやり抜く力。

そして、自分自身の成長を実感する力。

これらは、子どもたちが将来社会に出たときにも、大きな財産になると考えています。

もしお子さんが、

・すぐに他のことに気が向いてしまう
・一つのことを長く続けるのが苦手
・習い事を始めても、なかなか長続きしない
・「自分には得意なことがない」と感じている

そんな様子があったとしても、最初から「集中力がない子」と決めつける必要はありません。

集中力も、経験によって少しずつ育てていくことができます。

空手の稽古を通して、「一つのことに全力で取り組む」という経験を積んでみませんか？

まずは道場の雰囲気を見に来てください。

体験は無料です。