■初心者のお悩みNo.1「おしりが痛い」原因はサドルの角度かも？

スポーツバイクを始めてすぐなどに「おしりが痛い」と感じる方が多いです。これはよくある「デビュー後おしり痛い痛い問題」なのですが3週間ほどは、サイクリングしながら痛みの様子を見ていただくことをおすすめしています。

今まで使われていなかったおしり付近の筋肉が使われ始めることで、単純な“筋肉痛”が原因のこともよくあります。

■女性と男性では適正な角度も違います

3週間経っても痛みが改善しない場合は、サドルの角度調整をおすすめしています。当店では、乗車時の体格や体のつくりに応じて、サドルの角度調整からサポートしています。男性に比べ、女性の場合は前下がりの角度が大きめになる傾向があります。

一方で、サドルの前が上がる「前上がり」状態は、体への当たりが強くなったり不快感の原因になるため、前上がりNGを基本としています。

■それでも痛みが続く場合は

その後3週間経っても痛みが改善しない場合は、サドルの形状がおしりに合っていない可能性も考えられます。その際は、当店ではクッション（サドルカバー）ではなく、サドルそのものの交換をご提案しています。快適なライドのためには、各々にあったパット入りの自転車用パンツ等の専用ウェアの併用も必須と考えております。

■一人ひとりの乗り方に合わせたご提案

お客様の体型や自転車の用途に合わせて、細やかな調整を店頭で一緒に行っています。サドルの角度だけでなく、体の重心やペダリングのアドバイスも行っていますので、「おしりが痛い」「しっくりこない」と感じる方はお気軽にご相談ください。

※専用サドルや自転車用ウェア選びなどもご相談いただけます。ご自身の快適さを一番に合わせて調整しましょう。

では、笑みが溢れる信頼の店を目指して！！