こんにちは、まいぷれ会津 編集部です。

４月１日に喜多方市内にオープンする「Private salon 夢羽～Muu～（ムウ）」さんの新店舗紹介コーナーが、まいぷれ会津に掲載となりました♪

一日休んでも抜けない“だるさ”や、なんとなく続く不調はありませんか？

お休みの日にゆっくりしているはずなのに、「スッキリした感じがしない」「からだのだるさが抜けない」。どこがどう悪いというわけではないけれど、なんとなく本調子じゃない日が続いている──そんな感覚に心当たりはありませんか。

年齢のせいかな、と流してしまいがちなこうした不調の背景には、更年期・閉経期まわりのホルモンバランスのゆらぎが隠れていることも少なくありません。休んでいるつもりでも、「休んだ実感」「回復した実感」がなかなか得られないときは、からだからの小さなサインかもしれません。

じんわりあたためて、汗と一緒に“つかれ”を流す塩よもぎ蒸し

夢羽～Muu～さんで受けられるのが、塩よもぎ蒸し。よもぎの蒸気と塩の力でからだをじんわりあたため、ゆっくり汗をかいていくデトックス系のリラクゼーションです。

「気づいたら、気持ちがふっと軽くなっていた」「頭の中のモヤモヤが少しスッとした」と感じる方も多いそうで、からだだけでなく、気持ちのほうも一緒にゆるんでいくような時間が流れます。

強い刺激で一気に変えるというより、ぬるま湯に浸かるように、自分のペースであたたまりながら“今の自分”を確かめていくようなイメージに近いかもしれません。

更年期・閉経期まわりの“ゆらぎ世代”にこそ、喜多方で試してほしい理由

これまでは、塩よもぎ蒸しを受けたいと思ったとき、会津若松・郡山・米沢など、少し遠くのサロンまで通う必要があったという喜多方エリアの方も多かったのではないでしょうか。

夢羽～Muu～さんは、喜多方市内で塩よもぎ蒸しが受けられる女性限定のプライベートサロンです。「遠出する元気はないけれど、今のだるさを何とかしたい」「通いやすい距離で、からだを整えられる場所がほしい」という、更年期・閉経期まわりの“ゆらぎ世代”の女性にとって、心強い選択肢になりそうです。

まずは一度、からだをあたためて“今の自分”を感じてみてほしい

「年齢のせいだから仕方ない」「このだるさと付き合っていくしかない」とあきらめてしまう前に、一度、自分のからだの声に耳を傾ける時間を持ってみませんか。

夢羽～Muu～さんが大切にしているのは、「まずは一度、からだをあたためて“今の自分”を感じてみてほしい」という想いです。じんわり汗をかきながら、「あ、私、思っていたよりもがんばっていたんだな」と気づけるだけでも、これからの自分との付き合い方が少し変わっていくかもしれません。

詳しいメニュー内容やサロンの雰囲気は、まいぷれ会津の新店舗紹介コーナー「Private salon 夢羽～Muu～」ページでご紹介しています。最近、休んでも回復した感じがしないな…と感じている方は、つらくなる前のメンテナンスのひとつとして、ページもあわせてチェックしてみてくださいね。