先日、教室開催して、今回は女子会のように、女性ばかりのご参加でした☀️

講座の中では

🍀良い姿勢，悪い姿勢

☘️何故姿勢が悪くなるのか(＊´д｀)

☘️簡単な運動

などなど、基本的な話をさせてもらいました😊

皆さん自分の状況と照らし合わせて、お話を聞いたり質問されたり、あっという間の時間でした

腰痛や肩こり

膝の痛み

側弯

猫背

などなどお悩みは人それぞれ…🤔💭

知識を持って改善していきましょう

姿勢教室は、講師派遣を承っております🍀*゜

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💫姿勢改善しよう

KCSセンター松江店

松江市上乃木7丁目10-8