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■北信カルバリー教会で背骨コンディショニング体験会を開催
このたび、8月31日（日）13:30～15:00に、福島市宮代の北信カルバリー教会にて「スマイルカフェ」特別企画として背骨コンディショニング体験会を開催いたします。

背骨コンディショニングは、さまざまな体の不調を簡単な運動で自分自身でケアすることを目指したプログラムです。今回の体験会では、東京からお越しくださる3名のスペシャリスト講師が、身体の不調を和らげる体操をやさしくご案内します。

■どなたでもお気軽にご参加いただけます
参加費は無料です。持ち物は、動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物をご用意ください。礼拝後の開催となりますが、教会関係者以外の方も大歓迎です。

■講師紹介と体験会の雰囲気
当日は、パーソナルトレーナーや食トレインストラクターなど、専門知識を持つ講師3名が東京から来場し、参加者の皆さまをサポートいたします。和やかな雰囲気のなか、初めての方でも安心してご参加いただける内容となっています。

「どなたでも、お気軽にご参加ください」

場所：北信カルバリー教会（福島市宮代字大屋敷71-1）
お問合せ：024-553-0123

※体操はご自身の体調や安全面に配慮し、無理のない範囲でご参加ください。ご不明点はお気軽にご相談ください。