筑紫エリアのパルクールジム「Ability Parkour @CHIKUSHI」さんで行われた、子ども向けトレーニングの様子をご紹介します。

室内は緑のマットが一面に敷かれ、安全に動き回れる環境づくりがされています。壁には大きく「Ability」のロゴが掲げられ、明るい照明の下、大人のインストラクターが子どもたちに丁寧に動きをレクチャーしている様子が印象的です。

四つん這いからスタートする“動きづくり”トレーニング

写真では、子どもたちが四つん這いやひざ立ちの姿勢で、床に手をついて全身を使った動きに挑戦している様子が映っています。インストラクターも一緒に体を動かしながら見本を見せており、初めてでも真似しやすく、楽しみながら体幹やバランス感覚を養えるトレーニングです。

パルクールというとダイナミックなジャンプのイメージがありますが、こうした基礎的な動きづくりからしっかり取り組むことで、安心してステップアップしていくことができます。

地域の子どもたちの「挑戦できる場所」として

Ability Parkour @CHIKUSHIさんは、子どもから大人まで、楽しく体を動かしながらチャレンジできる場づくりを大切にされています。今回のような少人数レッスンでは、インストラクターが一人ひとりの動きをしっかり見て声をかけているのも印象的でした。

今後もまいぷれでは、パルクール体験の様子やレッスン情報などをお届けし、地域の新しいスポーツとの出会いを応援していきます。

※本記事は撮影時の様子です。最新のスケジュールや料金、対象年齢などは、Ability Parkour @CHIKUSHIさんの公式情報をご確認ください。