“肩こりの原因は肩意外にもある”

みなさん経験したことのある『肩こり』

実は肩以外にも原因が多くあります。

リラクゼーション屋に行ってマッサージなどしてもらってその場は楽で気持ちが良いけど

その後が、、、

という経験ありませんか？？

実は肩こりの原因は肩の筋肉だけではないのかも知れません。

例えば、内臓

お腹痛い時どんな姿勢になりますか？

想像してみてください💭

お腹を押さえて丸くなる姿勢になりましたか？

内臓の不調から身体を丸くしてしまうことで

肩や背中が緊張して、肩こりに繋がる場合もあります。

ちなみにお腹の神経は迷走神経という

リラックスさせてくれる神経です。

お腹が緊張するとリラックスモードになりにくく、常に身体が緊張した状態になってしまいます。

これもまた肩こりに繋がってしまいます。

身体は全て繋がっています！

他にも多くの原因がありますが、

今回は内臓の不調でした。

常にお腹が不調、なんだか胃腸や胸がムカムカするなど少しでもお悩みがありましたら、

ご相談くださいね😊