6月29日（月）開催の「ダイジングーマルシェ」にて、E-Dance代表Eriによるストレッチ体験レッスンを行います。会場は喫茶店ダイジングー（千葉県船橋市宮本2-9-1 第二ときわビル1F）、時間は10:00〜16:00です。

ジャズダンス歴30年以上の講師が、肩まわりと足指を中心に、気分転換にちょうど良い負荷のストレッチをお届けします。終わったあとは「肩まわりがスッキリ」「頭がシャキッとした」と感じていただけるような内容を予定しています。

ストレッチ体験の内容と料金

メニューは、肩と足指を中心としたストレッチです。普段なかなか意識しにくい足指をしっかり動かすことで、全身のバランスも整えやすくなります。簡単な動きですが、ちょっとした脳トレ感覚で楽しんでいただけます。

◆ 10:30の回（限定4名・要予約）：ダイジングーカフェ特製の限定スムージー付き　料金2,000円（税込）
◆ 12:30／13:30／14:30の回（各回定員4名）：料金1,500円（税込）

※各回とも少人数制で行います。

ご予約特典＆お申し込み方法

事前にご予約いただいた方には、各回の料金から500円OFFの特典をご用意しています。気になっていた方は、ぜひご予約のうえお越しください。

体験後は、スムージーを飲みながらEriとのんびりお話ししていただける時間もあります。「体の悩みを相談したい」「運動の始め方を聞いてみたい」という方も歓迎です。

ご予約・お問い合わせは、ダイジングーマルシェのポスターに記載のQRコード、またはインスタグラム（@ERIKICHI.ONOBE）からお願いいたします。

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