小平市民総合体育館では、7月20日（海の日）に『海の日スポーツフェスティバル』を開催します。当日はスタジオ・プール・体操の3つのプログラムをご用意し、親子から大人の方までお楽しみいただける内容です。

※いずれのプログラムも事前申込制・先着順となります。

【スタジオ・プールプログラムのご案内】

スタジオでは「ダンスシェイプ」「ペルビックストレッチ」「美軸フェイス」を実施します。音楽に合わせて全身を動かしたり、骨盤まわりを整えるストレッチ、顔から身体へ働きかけるエクササイズなど、楽しみながら身体を動かせる内容です。対象はいずれも高校生以上、定員は各20名、参加費はダンスシェイプ／ペルビックストレッチが1,000円（税込）、美軸フェイスが500円（税込）です。

プールでは、成人（高校生以上）を対象に「4泳法レッスン（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）」を開催します。それぞれ1時間の教室で、定員は各10名、参加費は1,000円（税込）です。※複数クラスへの重複参加はできません。

【親子・こども向け体操プログラムのご案内】

体操エリアでは、年少～小学生を対象とした親子・こども向け教室を行います。「親子ヨガ（年少～小3）」では、親子でポーズをとりながら心と身体のコミュニケーションを深めます。

午後には「子ども体操①（年中～年長）」「子ども体操②（小学生）」を開催し、マット・鉄棒・跳び箱などを使って楽しく身体を動かします。定員はいずれも、親子ヨガがお子さま10名（お子さま1名につき保護者2名まで）、子ども体操①・②が各15名、参加費は各1,000円（税込）です。

【申込期間・方法について】

申込期間は6月29日（月）10:00～7月13日（月）21:00です。上記期間内に、ポスター記載の二次元コードまたは当館ホームページの申込フォームよりお申込みください。※先着順のため、定員に達し次第受付終了となります。

空きがあるプログラムについては、当日参加も可能です。当日は祝日の特別イベントとなりますので、この機会にぜひご家族・ご友人とご参加ください。