誰かのためじゃなくていい。自分が幸せでいるために、受けてほしいレッスンがあります。

最近、心がザワつく・眠りが浅い・肌が荒れやすい・イライラしやすい…。更年期のゆらぎや、妊娠を望んでいるのになかなか授からないとき、それは「女性の土台」からのサインかもしれません。

デリケートゾーンから整える、女性の土台ケア

アーユルヴェーダでは、ヨニ（子宮・膣）は、女性の生命エネルギーの源と考えられています。この場所の乱れは、ホルモンバランスだけでなく、心の揺らぎや不安、自分軸のブレ、そして全身のエイジングにもつながると言われています。

PADMAのヨニケアレッスンでは、

• ヨニピチュ（膣まわりのオイル湿布）
• ヨニマッサージ（内側から整えるセルフケア）
• 全身の「穴」を潤すオイルケア

を通して、デリケートゾーンから全身へとつながる「女性の土台」をやさしく整える方法をお伝えします。

心とカラダ、どちらも満たしていくケア

ヨニケアは、デリケートゾーンだけのケアではありません。続けていくことで、

• デリケートゾーンの不快感がやわらいできた
• 便秘や生理痛・生理不順が落ち着いてきた
• 心が軽くなり、自分を大事にできるようになってきた
• かかとがツルツルになってきた　など

全身のめぐりや心の状態に変化を感じる方もいらっしゃいます。うつ状態がやわらいだり、妊娠のご報告をいただいたりと、「女性の一生」に深く関わるケアだと日々実感しています。

頑張らなくて大丈夫です。治そうとしなくて大丈夫です。ただ、自分のカラダに丁寧に触れてあげることで、心もカラダも少しずつ満たされていく。その感覚を、ゆっくり味わってみてください。

レッスン内容・料金について

このレッスンでは、毎日のセルフケアとして続けられるように、ひとつひとつのケア方法をマンツーマンまたは少人数でお伝えしていきます。

• ヨニケアの基本と考え方
• ヨニピチュ・ヨニマッサージのセルフケア方法
• 全身の「穴」を潤すためのオイルケア
• 今の状態に合わせた、症状別ケアオイルの使い方
  ※デリケートゾーンの不快感・便秘・生理痛や生理不順・心のざわつきなどに合わせてブレンドします

🌿 レッスン費用
4,500円（税込）
ヨニケアオイル30ml付き（症状別オリジナルブレンド）

レッスンは、マンツーマンから最大4名までの少人数制。お一人でも、お友達同士でも安心してご参加いただけます。

全ての女性へ──生理が終わったその先のために

ヨニケアは、「若いときだけ」のケアではありません。生理がある時期はもちろん、生理が終わった後こそ大切にしたい、究極のアンチエイジングケアだと感じています。

誰かのために頑張ってきた女性こそ、これからは「自分のためのケア」を。ヨニケアは、贅沢なことではなく、本来の自分に戻るための大切な時間です。

更年期のゆらぎや妊娠を望む気持ち、生理のことを一人で抱え込まずに、「女性としての土台」を一緒に整えていきませんか。

必要な方へ、そっと届きますように。ご予約・お問い合わせは、各種メッセージ機能やお問い合わせボタンからお気軽にどうぞ。