こいずみ整骨院のニュースをご覧いただきありがとうございます。「誰でもみんなアスリート」という言葉から、「スポーツ選手じゃないと行ってはいけないのかと思っていました」「アスリート専門の整骨院なのかと思っていた」とお話しされる方がときどきいらっしゃいます。

実際には、スポーツをしていない方も多く通われていて、「スポーツしていなくても診てもらえて安心した」「もっと早く相談しておけば良かった」というお声をいただくことも少なくありません。

仕事や子育て、将来の健康づくりをがんばる“生活アスリート”のみなさんへ

こいずみ整骨院には、いわゆる“競技アスリート”だけでなく、仕事や家事・子育て、これからの健康づくりをがんばる方が多く通われています。

例えば、30～40代の方からは「慢性的な疲労感があって、朝起きてもスッキリしていない」「仕事と子育てでクタクタで、首や腰がつらい」といったご相談をよくいただきます。

50～60代の方からは「この先も自分の足腰で楽しい生活を続けたい」「将来、介護などで子どもに手をかけさせたくない」といった、これからの暮らし方を見据えたお話を伺うことが多いです。

こうした“ふだんの生活をしっかり送るために身体を整えたい方”も、こいずみ整骨院では大切なアスリートだと考えています。

「誰でもみんなアスリート」に込めた、本当の意味

「アスリート」と聞くと、多くの方がプロ選手や本気でスポーツに打ち込んでいる人を思い浮かべるのではないでしょうか。そのため、「自分は運動していないから、ここに来るのは場違いかもしれない」と感じてしまう方がいるのも自然なことだと思います。

こいずみ整骨院が大切にしている「誰でもみんなアスリート」という言葉には、少し違った意味があります。私たちは、生きているすべての人が、ある意味アスリートだと考えています。

ベッドから起き上がって仕事に行く、イスから立ち上がってトイレに行く、買い物に出かける、家事や育児をする。こうした、ごくごく当たり前と思われる動きも、身体が健康であってこそ当たり前にできていることです。

だからこそ、スポーツをしているかどうかに関わらず、「今の生活を少しでもラクにしたい」「この先も自分の足で動ける身体でいたい」と願うすべての方を、「生活アスリート」として応援したいと考えています。

筋肉や関節の健康は「歯磨き」と同じだと考えています

こいずみ整骨院では、今つらい痛みや疲労を軽くすることと同じくらい、将来を見据えた身体づくりも大切にしています。その考え方をお伝えするときによく使うのが、「歯磨き」のたとえです。

筋肉や関節の健康を保つことは、よく「歯磨き」にたとえられます。虫歯を治したからといって、もう歯磨きをしなくていいわけではありませんよね。

身体も同じで、「痛いところが良くなったら終わり」ではなく、日頃からこまめに整えておくことが、将来の自分のためにつながります。こいずみ整骨院では、今の痛みを軽くすることと、これから先のメンテナンスやトレーニングを、お一人お一人のペースに合わせて一緒に考えていきます。

「アスリート専門かと思っていた」方が話してくれたこと

ご家族や友人の紹介で来院された方から、「最初は『アスリート専門の整骨院なのかな』と思って、自分からはなかなか来られませんでした」と打ち明けていただくことがあります。

実際に通っていただくなかで、「スポーツをしていなくても、今の自分の身体のことをしっかりみてもらえて安心した」「もっと早く相談しておけば良かった」と言っていただくことも少なくありません。

中には、「孫ができても、一緒に出かけられそうだと思えた」「この先のことを前向きに考えられるようになった」と話してくださる方もいらっしゃいます。こうしたお言葉をいただくたびに、今の痛みだけでなく、その先の暮らし方まで一緒に考えることの大切さをあらためて感じています。

スポーツをしていない方こそ、遠慮なくご相談ください

「アスリートじゃないから行きづらかった」「スポーツをしていないと診てもらえないと思っていた」という方にこそ、こいずみ整骨院のことを知っていただきたいと思っています。

仕事や家事・子育て、趣味やこれからの人生を、自分の足腰でしっかり楽しみたい“生活アスリート”のみなさんのために、今の状態の確認から、日常生活で気をつけたいポイント、将来を見据えたメンテナンスやトレーニングまで、一緒に考えていきます。

「スポーツをしていない自分が行ってもいいのかな」「この疲れや痛みを、そろそろなんとかしたい」と感じている方は、まずは一度、今のお身体の状態についてご相談ください。