紫外線が強くなる季節到来！

毎日の「日焼け止め」は、美肌づくりの基本です！

【夏の紫外線対策】

日焼け止め選びのポイント

「SPF値が高ければ安心」「とりあえずPA＋＋＋＋」と選んでいませんか？大切なのは数値だけでなく、使用目的とお肌との相性です。

まず紫外線にはUV-BとUV-Aがあります

UV-Bは肌表面に影響する紫外線

UV-Aは肌の奥（真皮）まで届く紫外線です（怖いのはUV-Aです）

⚫︎SPFとは？

UV-Bを防ぐ時間の事

SPF1＝20分

この数値が高いほど防ぐ時間も長いですが、お側への負担も大きいです

⚫︎PAとは

UV-Aを防ぐ時間の事

夏は汗で落ちやすいので時間の目安は気にせずに2時間置きに塗り替える事をオススメします？

• PA+ → 効果あり
• PA++ → かなり効果あり
• PA+++ → 非常に効果あり
• PA++++ → 極めて高い効果

＋が多いほどUV-A防御力が高くなります。

SPFとの違い

• SPF → UV-B対策（赤み・シミ）
• PA → UV-A対策（シワ・たるみ）

つまり、
エイジングケアではPAがとても重要です。

レジャーや外で過ごす時間が長い日は、汗や水に強いタイプもございます

・乾燥が気になる方は、保湿成分入りのものを

お肌状態や普段の過ごし方に合わせて選ぶことで、日焼け止めによる乾燥や肌荒れを防ぎやすくなります。

あとは夏しか塗らないという方もいらっしゃいますので、日焼け止めは一年中という事を意識して付けていくようにしてみて下さい☆

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