「何度買い替えても枕が合わない。顎が痛くなるし首が凝る。お勧めの枕はありますか？」と良く質問されます。買い替えしても改善しない場合、歯軋りによる頚椎のズレが疑われます。口が開けにくい場合、自分でできるケアとしては、頬の下をマッサージしたり蒸しタオルで温めると楽になります。

尚、男性と女性で顎関節症になる率は女性が高く、私は顎の形状や首の太さが原因かと思ってましたが、最近はホルモンの可能性が高いのでは？と研究が進んでおります。

判明したところで、マウスピースを使うしか手段がないので、医学的アプローチの研究も進めてほしいですね。当院では頚椎の矯正を得意としてます。

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