一流の動きを見ると、全てに
繋がりがあり、滑らかなグラデーションがあります。
それが地面に設置している間でも
空間で動いている時でもです。

スカスカした動きは
力がなく間抜けになります。

私はこの事を波の動きから学びました。

波は常に一続きであり
密度高く動いています。

そうなれば、質量も加わり抗えないものとなります。

體(からだ)もそうです。
歩くという動作一つ一つでも
密度高いグラデーションを起こす事で、力感なく力強い歩きとなります。

合気道の開祖となる
植芝盛平(うえしば　もりへい)さん

この方は「歩けば技になる」とおっしゃっています。
まさに、抗えない状況だと思います。

知らないうちに
自分で自然法則(重心の流れや、落下、遠心力など)にブレーキをかけていたり
また、質量を筋力で動かしたりというクセがつくと疲れる體になり、パフォーマンスが下がります。


この身體感覚は、何歳になろうが磨くことはできます。歳をとったから無理、ではなく歳を重ねる毎に研ぎ澄まされていく感覚を味わって頂きたいと思います。


今日も、ありがとうございました。

響體　　永井　一企