真っ直ぐ立つといえば、

多くの方は、

膝を伸ばす。

お尻を締める。

お腹をへこませる。

胸を張る。

顎を引く。

という認識ですよね。

ですが、

ここまでだと、

身体を力で支えている状態ですので、

疲れが溜まり、

いずれ故障も出てきます。

そこで、

一度肩を落とす感じで、
全身を緩めてみてください。

膝、お尻、胸、肩と、

順番に力を抜いてみてください。

そうすると、

無駄な力みが消え、

楽に立てるようになります。

人は生活の中で、

無意識に色んなところへ力を入れて動いています。

その力が身体を固め、

動きを制限し、

痛みへと繋がっていることも少なくありません。

余計な力みが抜けることで、

可動域も自然と広がっていきます。

当院の考え方や仕術は、

一般的な整体とは少し違うかもしれません。

ですが、

身体にとっては、

本来の状態へ戻るための自然な考え方です。

📍枚方市・樟葉の整体  
らせん流整体院 天然手腕  
完全予約制｜駐車場あり

※らせん零では、
「手技をもって相手のからだに応え仕える」
という意味から、

「施術」ではなく
「仕術」と表現しています。