霧島市で親子カウンセリングをしています「なかえり」こと、中原です✨

みなさん「なかはらさん」と呼んで下さいます😄←普通です(笑)

いつか「なかえり先生」と呼ばれるのが夢です🤣

新年度が始まって1か月。GWもひと段落し、「ほっとしたはずなのに、イライラや怠け・ぐずりが増えた気がする…」というお声が増えてきました。

とくに帰宅後〜夕方は、新しい環境でがんばってきた心と体の疲れが、一気に表に出やすい時間帯です。

🍀家の中で出る「荒れたサイン」は、外でがんばった証拠

集団行動や集団生活、新しい教室・先生・お友だち…。お子さんは一日中「初めてのこと」に囲まれ、頭も心もフル回転でがんばっています。

その緊張の糸がゆるむのが、家に帰ってきた瞬間。安心できる場所だからこそ、わがままのように見える行動や、きょうだいへの当たりの強さ、ちょっとしたことで泣いてしまう姿として出てくることがあります。

そしてGW明けは、とくに新学期の緊張がとけて、「もう行きたくない」「お腹が痛い」など、行きしぶりの行動が増えやすいタイミングでもあります。

🍀「ダメな姿」ではなく、「がんばりの出口」として見てみる

夕方のぐずりやイライラを見ると、「また始まった…」「しつけが足りないのかな」と、自分を責めてしまう親御さんも少なくありません。

でも、その行動は「ダメな姿」ではなく、日中ためこんだエネルギーが出てきたサインかもしれません。

親子カウンセリング 結のCharmでは、お子さんの行動の背景を一緒に整理しながら、「家に帰ったあとの声かけ」「明日につながる休ませ方」「行きたがらない朝の付き合い方」などを、親子それぞれのペースに合わせて一緒に考えていきます。

🍀一人で抱え込まず、いつでも相談できる場所として

GW明けの今、「このままで大丈夫かな？」「どこまで様子を見たらいいの？」と不安になったときは、一度お話を聞かせてくださいね。

対面はもちろん、オンラインやお電話でのカウンセリングにも対応しています。InstagramのDMから、24時間365日お問い合わせいただけますので、「こんなことで相談していいのかな？」というタイミングで大丈夫です😊

あなたとお子さんが、少しでも穏やかに過ごせますように。新しい環境でがんばる親子の心を、そっと支える場所でありたいと思っています。