霧島市で親子カウンセリングをしています「なかえり」こと、中原です✨

みなさん「なかはらさん」と呼んで下さいます😄←普通です(笑)

いつか「なかえり先生」と呼ばれるのが夢です✨

今日は「宿題しない・ゲームばかり・反抗的な態度」に悩む親御さんへ、お話します。

「早く宿題しなさいって言ったよね？」「いつまでゲームしてるの？」「学校の話を振ると不機嫌になる」「不登校ぎみで、声をかけると『うるさい』『ほっといて』と言われる…」。そんなお子さんの姿に、イライラと不安で胸が苦しくなることはありませんか？

🍀子どもの「反抗」と親の「怒り」どちらもSOS

大人から見ると「わざと反抗している」「なめられている」と感じる態度。その裏側で、お子さんの心の中ではこんな声が渋滞していることがあります。

「どうせ怒られる」
「何から手をつけたらいいか分からない」
「がんばってもまた注意される」
「うまく説明できないから、黙っていたほうがマシ」

一方で、親御さんの心の中にも、こんな思いがありませんか。

「心配しているだけなのに、全部否定されるみたいでつらい」
「将来が不安で、つい強く言ってしまう」
「本当は怒りたくないのに止められない」

表面に出ているのは「反抗」と「怒り」ですが、どちらも根っこには「分かってほしいのに、うまく伝えられないSOS」が隠れていることが多いです。

🍀「どっちが悪い」ではなく、「どっちも苦しい」からすれ違う

宿題をしない・ゲームばかり・不登校や反抗的な態度が続くと、「甘やかしすぎ？」「もっと厳しくすべき？」と、親御さんは自分を責めがちです。でも、責任の所在を探すよりも大切なのは、今ここで起きている親子のすれ違いを見つめ直すことです。

お子さんは「ガッカリされたくない」「これ以上嫌われたくない」からこそ、ふてくされたり、無視したり、ゲームに逃げたりすることがあります。親御さんは「なんとかしてあげたい」「このままではつらい未来になるかもしれない」と思うからこそ、言葉がきつくなったり、怒りに変わったりします。

つまり、親子のどちらも「本当はうまくやりたい」のに、方法が分からず苦しくなっている状態なんです。

🍀第三者が入ると、親子の気持ちを「通訳」できます

親子カウンセリング 結のCharmでは、親子どちらか一方の味方ではなく、両方の気持ちの「通訳役」としてお話をうかがいます。

お子さんには、「なんとなくモヤモヤする」「うまく言えない」気持ちを、安心できるペースで言葉にしていくお手伝いを。親御さんには、「本当は怒りたくない」「応援したい」という思いを、大切にすくい上げながら、「伝わりやすい形」に整理していきます。

そのうえで、「宿題にどう向き合うか」「ゲームとの付き合い方」「不登校ぎみの朝の関わり方」などを、親子それぞれの心の状態に合わせて一緒に考えていくのが、カウンセリングです。

🍀「まだ様子を見た方がいいかな」と迷う時こそ、相談のタイミング

不登校・反抗期とラベルを貼る前に、「このままで大丈夫かな？」「どこまで見守ればいいの？」と迷う瞬間があると思います。その「ちょっとしんどいな」と感じたタイミングこそ、心を軽くするチャンスです。

対面はもちろん、オンラインやお電話でのカウンセリングにも対応しています。霧島市外の方や、外出が難しい方も安心してご相談いただけます。InstagramのDMから、24時間いつでもお問い合わせください。「こんなことで相談していいのかな？」という内容こそ、歓迎です😊

あなたとお子さんが、少しでも呼吸しやすくなりますように。親子が「敵」ではなく、「同じチーム」だと感じられる関係を、一緒に整えていけたら嬉しいです🌿