美容や健康について、日々の暮らしに取り入れられる知識を学べるセミナーを定期的に開催しています。季節に合った食材や過ごし方、血行不良、冷え、便秘、むくみ、不眠、肩こり、頭痛、自律神経の乱れなど、身近な身体の変化に対するケアについて学べる内容です。

日々の体調変化や身体のケアについて知りたい方に向いています。特に、冷えやむくみ、肩こり、頭痛、不眠などが気になる方や、40代・50代でホルモンバランスの変化について学びたい女性が、ご自身の身体と向き合うきっかけとして参加できます。

はい。季節ごとに体質に合った食材や、季節の過ごし方について学べます。女性セラピストの佐々木先生から、美容や健康に役立つ知識や提案を聞きながら、無理なく日常生活に取り入れられるケアについて考える機会です。開催の詳細は、KOTURIBA-整体-からの案内をご確認ください。