子宮ふわふわコースと温める大切さについて

前回、婦人用薬草についてお話しさせていただきましたが、今回はその続きのお話です。

当サロンでは、婦人用薬草を使ったコースを

「子宮ふわふわコース」 とも呼んでいます。

子宮は、女性にしかないとても大切な臓器です。

そして子宮の不調は、「冷え」が大きく関係していると言われています。

手足の冷え、お腹や腰・お尻の冷えなど、

慢性的に冷えを感じている方はとても多いです。

その冷えが積み重なることで、

体の中心にある子宮まで冷やしてしまうのです。

さらに子宮は、膣という出口を通して外部と繋がっているため、

他の臓器よりも冷えの影響を受けやすい器官でもあります。

女性は子宮でストレスを受け止めるとも言われており、

そのストレスが自律神経の乱れや血流の悪化、

ホルモンバランスの乱れへと繋がっていきます。

生理痛・生理不順・PMS・便秘・足のむくみなど、

女性特有のお悩みが下半身に多いのも、納得できますよね。

子宮を温めることで得られること

・自律神経のバランスを整える

ストレスによって乱れやすい女性ホルモンと自律神経。

ストレスをゼロにすることは難しくても、

子宮を温めることでバランスを整えることはできます。

・ふわふわで柔らかい、元気な子宮へ

子宮が冷えていると、経血がスムーズに排出されず、

子宮内に残ってしまうことがあります。

それが生理痛の原因になったり、

逆流によって子宮内膜症などのリスクに繋がることもあります。

温めて血流を良くすることで、

子宮は本来の柔らかさと元気を取り戻していきます。

そして、子宮が元気になることで、

ホルモンバランスも自然と整いやすくなるのです。

温めることの大切さ

女性にとって「温めること」は、

とてもシンプルで、とても大切なケアです。

下半身に起こる不調は、

温めることで本当に変化が現れてきます。

お悩みがある方は、ぜひ一度ご相談くださいね。

最近は、身の回りでも「どうしてだろう」と感じることが多くあります。

世の中には、自分では変えられないこともたくさんありますよね。

でも、自分自身を変えることは、自分次第でいくらでもできる。

体が温まると、心も温まる。

心が温かい人が増えていくことで、

小さくてもやさしい変化が広がっていく。

そんなふうに、少しずつでも

毎日がハッピーになっていったら素敵だなと感じています。

子宮のお話は、まだまだ続きます。

次回もぜひご覧いただけたら嬉しいです＾＾