発酵のある暮らしでからだを整える
女性のための食養生の教室
アリモッサム。です

料理が苦手だけど、
身体にいいごはんを作りたい。

忙しくて、ちゃんとしたいのに
できなくてモヤモヤする…。

レシピを調べても、
結局続かなくなってしまう。

そんなふうに感じたこと、
ありませんか？

料理教室をしていて、
そういうお声をいただくことが
とても多いです。

だからこそアリモッサム。では、
レシピだけを学ぶ場所にはしたくないと
ずっと思っています。

正直、レシピって

調べたらたくさん出てきますよね。

でも、料理って
それだけじゃ続かないなと感じています。

やる気が出なかったり
余裕がなかったり

そういうことも含めて、
毎日のごはん作りだと思うんです。

だからレッスンでは、
レシピをお伝えするだけじゃなくて

「また作ってみようかな」
「これならできそう」

そんな気持ちが
自然と湧いてくるような時間を
大切にしています。

「家族が美味しいって言ってくれるのが嬉しい」
「作業みたいだったごはん作りが、楽しくなった」

そんな嬉しいお声も◎

4月のパーソナル料理レッスンも
募集しています🌿

毎日のごはん作りが、
ほんの少しラクに、
少しだけ楽しくなるような

そんな時間を
一緒に過ごせたら嬉しいです♡

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スタートしました。

日々の使い方や簡単レシピを発信していますので、
ぜひのぞいてみてくださいね♡

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心と身体を整えるサロン
アリモッサム。
斎藤ともこ