前回、スタンダード（総合）薬草についてお話ししたので、3種類のオプションの薬草をひとつずつご紹介したいです。

今回は美肌薬草です。

スタンダード薬草➕美肌薬草🌿として使用します。

肌や女性の体に嬉しい9種類の薬草を使用しています。 それぞれの薬草には、昔から体を整えるために使われてきた特徴があります。

▪️ガイヨウ（よもぎ）

よもぎ蒸しの主役の薬草です。 体を温める力が強く、血行促進や冷え改善に役立つと言われています。 肌荒れ予防やリラックス効果も期待されています。

→ 体を温めて巡りをよくする基本の薬草 

▪️ヤクモソウ（益母草）

女性のためのハーブとも呼ばれています。 体の巡りを整えることで、ホルモンバランスをサポートすると言われています。

→ 女性特有の悩みを整えるサポート役

▪️ チンピ（みかんの皮）

漢方でもよく使われる成分です。 胃腸の働きを助けたり、気の巡りをよくすると言われています。 爽やかな香りも特徴です。

→ 巡りを整えて内側から肌を支える薬草

▪️松葉（まつば）

抗酸化作用があると言われ、健康や美容目的でも注目されています。 昔はお茶として飲まれることもありました。

→ エイジングケアを意識した美容薬草

▪️ホコウエイ（蒲公英・たんぽぽ）

デトックス系の薬草として知られています。 体の不要なものを流すサポートをすると言われています。

→ 老廃物排出を助けるデトックス薬草

▪️クジョルジョ（九節草）

韓国でもよもぎ蒸しによく使われる薬草です。 体を温めたり、肌を整える目的で使われています。

→ 韓国よもぎ蒸しでも定番の美容薬草

▪️ケイガイ（荊芥）

肌トラブルのケアによく使われる薬草です。 肌荒れやニキビ予防として漢方にも使われています。

→ 肌トラブル予防のサポート薬草

▪️センキュウ（川芎）

血行促進で知られる薬草です。 巡りをよくすることで、くすみ改善などにも良いと言われています。

→ 血流を良くして透明感をサポート

▪️ローズマリー

美容でも人気のハーブです。 抗酸化作用や肌の引き締めを助けると言われています。 すっきりした香りでリフレッシュ効果もあります。

→ 肌の引き締めとリフレッシュ効果 

外側のケアだけではなく

内側から整えることも大切

最近は美肌男子も目立つようになり

美容医療も身近になり、 肌管理をしている方も増えています。

私も気になった時は利用している一人です。

私が学生の頃（20年以上前）は、男女ともに日焼けしているほど素敵だったので、今みたいにツヤツヤの男女がこんなに世の中にたくさんいるようになるとはまるで想像できませんでした笑

もちろん美容医療はとても良いものだと思います。

ただ、 体が冷えていたり 血流が悪かったり 自律神経が乱れている状態だと せっかくの施術も、 本来の効果を発揮しにくいことがあります。 例えば…

・血流が悪い → 肌の再生力が落ちる

・冷え → 代謝が下がる

・自律神経の乱れ → 肌荒れしやすい

というように、体の土台が整っていないと肌も整いにくくなります。

外側からのケア＋内側からのケア

両方を大切にすることで、 より美肌を目指すことができます。

肌は体の状態を映す鏡とも言われています。 まずは温めることから、美肌の土台作りをおすすめします。

また9種類の薬草には美肌作りの他にも、

今の時期ですと花粉症にもいいです。

髪の毛のコシ、アトピー、ニキビ、、慢性便秘、痔、ぜんそく、糖尿病、低体温、貧血、デトックスなどのケアにも用いられております。