こんにちは、こだき接骨院です。今回は、朝起きたあと「最初の立ち上がりがなんとなく重い」と感じる方に向けて、当院で大切にしている考え方についてお話しします。 朝の生活リズムや動き始めの習慣から、お話をう…

2026/05/19

こんにちは、こだき接骨院です。今回は、掃除や片付けなどで物を拾ったり動かしたりするときの「かがむ動作」が気になる方に向けて、当院で大切にしているサポートの考え方をお伝えします。 物を拾う・片付けるたび…

2026/05/12

こんにちは、こだき接骨院です。今回は、お仕事中に繰り返し行う「物を持ち上げる動作」にまつわるご相談と、当院で大切にしているサポートの進め方についてお話しします。 同じ動作が続くからこそ気になりやすい、…

2026/04/28

こんにちは、こだき接骨院です。今回は、大会前で練習が増える時期に多くなる「部活での動き方やフォーム」に関するご相談についてお話しします。 大会前だからこそ気になりやすい動きやフォームのこと 大会が近づ…

2026/04/20

こんにちは、こだき接骨院です。今回は、試合が続く時期に意識したい「翌日以降のコンディションづくりにつながる日常の過ごし方」についてお話しします。 試合当日の動き方を、翌日以降もふり返るイメージで 試合…

2026/04/17

こんにちは、こだき接骨院です。今回は、掃除や洗濯などで「気づいたら家の中を動き続けて一日が終わっている」という場面について、お話ししたいと思います。 気づいたら一日中動きっぱなしになっている家事の時間…

2026/04/15

こんにちは、こだき接骨院です。今回は、家事やお仕事の途中で「しゃがむ・立ち上がる」といった切り替え動作のときに、ふと気になることがある方からのご相談についてお話しします。 しゃがむ・立ち上がるときの「…

2026/04/10

こんにちは、こだき接骨院です。今回は、新年度が始まるこの時期にご来院の方との会話の中で感じている「春ならではの変化」と、当院が大切にしているサポートの考え方についてお伝えします。 新しい環境で頑張りす…

2026/04/07

こんにちは、こだき接骨院です。今回は、スポーツをしている方だけでなく、日常を送る中で気になることがある一般の方にも、当院をどのような場面で利用していただきたいかについてお伝えします。 日常の「ちょっと…

2026/04/04

こんにちは、こだき接骨院です。今回は、スポーツを頑張る子どもたちが練習や試合で負担を感じたときに、当院がどのような姿勢でサポートしているかについてお話しします。 練習や試合で気になる場面を、まずは丁寧…

2026/04/02