Fleurでは、まず「自分の身体のどこが硬く、どんな動きが苦手か」を正しく知ることからスタートします。正しい姿勢になるだけで身体への負担は軽減され、見た目の美しさも向上します。

身体の硬い方はまずストレッチのみのプランがおすすめです。筋肉をゆるめて血流を促し、動きやすくした状態で、ピラティスで徐々に身体の使い方を覚えていきましょう。

お客様からは「今までこの筋肉を意識したことがなかった！」「ここに通うようになってから、毎日が明るくなった」など嬉しいお声（感想）をたくさんいただいています。まずは1週間に1度のペースでのご来店がおすすめです。

代表の日野は、大手ストレッチ専門店で月間指名数100件超を誇った実績を持ち、現役バレエダンサーとして活動中。
一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、運動のパフォーマンス向上を目指す方はもちろん、運動に慣れていない方も安心して動けるようサポートします。

花のように凛と、しなやかであなたらしいボディメイクを一緒にしませんか？